Kederli olmak veya sürekli üzüntü içinde olmak, genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler olabilir. Sürekli kederli olmak, vücutta bulunabilir. Bu durumda, stres hormonlarının (örneğin kortizol) azalması ve zayıflama sisteminin zayıflamasına neden olabilir. Sonuç olarak, sık sık hasta olma riski artabilir. Evet, kederli olmak sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. Kederli duygu normal bir duygusal tepkidir ve çoğu zaman hayatın bir parçasıdır. Ancak sürekli veya kronik keder, fiziksel ve ruhsal sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. İşte kederli ömrümüze olumsuz etkilerinden bazıları: 1. **Ruhsal Sağlık Sorunları:**