• BIST 100

    9814,19%0,59
  • DOLAR

    32,35% 0,17
  • EURO

    34,40% -0,71
  • GRAM ALTIN

    2435,36% -1,03
  • Ç. ALTIN

    4093,50% 0,00

Gençlerde Özgüven Duygusu Nasıl Olur?

RÖPORTAJ/Mithat Ünal-Gençlik dönemi, özgüvenin geliştiği önemli bir dönemdir. Özgüven, bir kişinin kendisine ve yeteneklerine duyduğu inanç, saygı ve güvendir. Gençlerin özgüveni, çocukluktan itibaren edindikleri deneyimler, aile, ark

BİYOGRAFİ 16.02.2023 15:15:06
Gençlerde Özgüven Duygusu Nasıl Olur?

RÖPORTAJ/Mithat Ünal-Gençlik dönemi, özgüvenin geliştiği önemli bir dönemdir. Özgüven, bir kişinin kendisine ve yeteneklerine duyduğu inanç, saygı ve güvendir. Gençlerin özgüveni, çocukluktan itibaren edindikleri deneyimler, aile, arkadaş çevresi ve toplumla olan etkileşimleri gibi birçok faktöre bağlı olarak şekillenir. Gençlerde özgüven duygusu genellikle şu şekillerde kendini gösterir:
 Kendine güven duyma: Gençler, kendi becerilerine, yeteneklerine ve güçlü yönlerine güven duymaya başlarlar. Bu güven duygusu, onların hayatlarında başarılı olmalarına yardımcı olur.
 Kendini ifade etme: Gençler, düşüncelerini, duygularını ve fikirlerini açıkça ifade etmeyi öğrenirler. Bu, kendilerini daha iyi anlatmalarını ve başkalarıyla daha iyi iletişim kurmalarını sağlar.
 Risk alma: Özgüvenli gençler, hayatlarında risk almaktan korkmazlar. Bu, yeni deneyimler edinmelerine, öğrenmelerine ve büyümelerine yardımcı olur.
 Karar verme: Özgüvenli gençler, karar vermekte zorlanmazlar ve kendi kararlarını kendileri verirler. Bu, hayatlarında daha özerk olmalarını sağlar. Olumlu bir bakış açısı: Gençler, kendilerine ve hayata olumlu bir bakış açısı geliştirmeye başlarlar. Bu, kendilerine olan güvenlerini artırır ve daha başarılı olmalarına yardımcı olur.
 Gençlerde özgüven duygusu, onların hayatlarında çok önemli bir rol oynar. Ebeveynler, öğretmenler ve toplum olarak, gençlerin özgüvenlerini desteklemeli ve onlara güven veren bir ortam sağlamalıyız.
Özgüvenle Tecrübe Arasında Nasıl Bir Bağ Kurulmalı?
Özgüven ve deneyim arasında sıkı bir ilişki vardır. Deneyimlerimiz, kendimize olan güvenimizi etkiler ve özgüvenimiz de bizim deneyimlerimizi nasıl ele aldığımızı etkiler. İşte özgüven ve deneyim arasındaki bağlantı hakkında bazı önemli noktalar:  Başarısızlık, özgüveni etkileyebilir: Başarısızlık, özgüveni azaltabilir. Ancak, başarısızlıkların öğrenme fırsatları olduğunu anlamak, özgüveni yeniden kazanmak için yardımcı olabilir. Başarısızlıkların ardından, özgüveni geri kazanmak için daha fazla deneyim kazanarak ve kendimizi geliştirerek çalışmamız gerekiyor. Deneyimler özgüveni artırabilir: Daha fazla deneyim kazanmak, kendimize olan güvenimizi artırabilir. Yeni beceriler öğrenmek, zorlukları aşmak ve sorunları çözmek, özgüveni artıran deneyimlerdir.  Başarı, özgüveni artırabilir: Başarı, özgüveni artıran bir deneyimdir. Başarılarımız, kendimize olan güvenimizi artırarak, daha fazla başarıya ulaşmak için motivasyon sağlayabilir.
Olumlu geri bildirim, özgüveni artırabilir: Olumlu geri bildirim, kendimize olan güvenimizi artırabilir. Başkalarının takdiri, işimize değer verildiği hissini vererek özgüveni artırabilir.  Özgüven, deneyimlerimizi şekillendirebilir: Özgüven, deneyimlerimizi şekillendiren bir faktördür. Kendimize olan güvenimiz, yeni deneyimleri aramamızı ve daha fazla risk almamızı sağlayarak, daha fazla deneyim kazanmamıza yardımcı olabilir.  Bu nedenle, özgüven ve deneyim arasındaki bağı anlamak ve özgüveni artırmak için yeni deneyimlere açık olmak, başarıları kutlamak ve olumlu geri bildirimleri almaya çalışmak önemlidir. Ancak, aşırı özgüven, gerçeklikten kopuk olabilir ve bazen riskli davranışlara yol açabilir, bu nedenle dengeli bir yaklaşım önemlidir.
Kadınların mı Yoksa Erkeklerin mi Özgüveni Daha Fazladır?
Özgüven, cinsiyete göre farklılık gösterebilir ve genellemeler yapmak zordur. Bazı durumlarda erkeklerin, bazı durumlarda ise kadınların daha fazla özgüvene sahip olabileceği söylenebilir.
 Birçok araştırma, erkeklerin genellikle daha yüksek bir özgüven seviyesine sahip olduğunu gösteriyor. Bu durum, erkeklerin toplumsal olarak daha özgüvenli olmaya teşvik edilmesi ve kendi yeteneklerine daha fazla güvenmelerine yardımcı olacak şekilde yetiştirilmesiyle açıklanabilir. Ancak, kadınların da özgüven seviyeleri farklı durumlarda yüksek olabilir. Örneğin, kadınlar sosyal etkileşimlerde daha başarılı olduklarını düşünürler ve bu da özgüvenlerini artırabilir.
Sonuç olarak, özgüven cinsiyete göre farklılık gösterebilir ve her bireyin özgüven seviyesi kişisel deneyimlerine ve yaşadığı topluma bağlı olarak değişebilir. Bu nedenle, özgüvenin cinsiyetle bağlantılı olması söz konusu olduğunda, genelleme yapmak doğru olmaz.
Özgüven ve cesaret nasıl ilişkilendirilebilir?
Özgüven ve cesaret, birbiriyle yakından ilişkili kavramlardır. Her ikisi de bir kişinin kendi yetenekleri, güçlü yönleri ve güvenilirliği hakkındaki algısını ifade eder.  Özgüven, bir kişinin kendine güven duyması ve kendine inanmasıdır. Kendine güvenen insanlar, karşılaştıkları zorlukları aşma konusunda daha fazla motivasyona sahip olur, daha az korku ve kaygı hisseder ve başarılı olma olasılıkları daha yüksektir.  Cesaret ise, özgüvenin eyleme dönüştürülmüş hali olarak tanımlanabilir. Yani, bir kişinin korkusuna rağmen bir şeyi yapmaya karar vermesi ve bunu cesaretlilikle yapmasıdır. Cesur insanlar, riskleri göze alır ve çoğu zaman kendilerini konfor alanlarının dışında zorlu durumlara sokarlar.  
Özgüven ve cesaret arasındaki ilişki şöyle açıklanabilir: Özgüven, cesareti besler ve cesaret, özgüveni geliştirir. Yani, kendine güvenen insanlar, daha fazla cesaret gösterme eğilimindedirler. Aynı şekilde, cesur davranan insanlar, bunun sonucunda kendilerine olan güvenlerini artırırlar. Ancak, aşırı özgüven ve aşırı cesaret de riskli olabilir. Aşırı özgüvenli insanlar, gerçeklikten kopuk bir şekilde kendi yeteneklerini abartabilirler ve hata yapma olasılıkları daha yüksektir. Aşırı cesur insanlar ise, bazen mantıksız veya tehlikeli kararlar alabilirler.
 Sonuç olarak, özgüven ve cesaret birbirine yakın kavramlar olmasına rağmen, dengeli bir yaklaşım ve gerçekçi bir bakış açısı önemlidir. Kendine güvenen ve cesur olmak, başarıya ulaşmak için faydalıdır, ancak aşırılıklara kaçmamak ve riskleri dengeli bir şekilde değerlendirmek de önemlidir.
Korku Özgüveni Nasıl Etkiler?
Korku, özgüveni olumsuz yönde etkileyebilen bir duygudur. Korku, bir kişinin belirli bir durumla veya faaliyetle ilgili endişe ve korku hissetmesine neden olabilir. Bu endişeler, kişinin kendine olan güvenini sarsabilir ve özgüven eksikliği oluşabilir.
 Örneğin, bir kişi, bir topluluk önünde konuşma yapmak zorunda olduğunda, konuşma sırasında hata yapacağı, tıkanacağı veya başarısız olacağı korkusuyla dolabilir. Bu korku, kişinin kendine olan güvenini azaltabilir ve özgüven eksikliği yaşamasına neden olabilir.
 Korku aynı zamanda, bir kişinin yeni bir deneyime veya duruma cesaret edememesine ve kendisine olan güvenini kaybetmesine de neden olabilir. Örneğin, bir kişi, yeni bir spor dalı ya da aktivite denemek istediğinde, bu deneyim hakkında bilgi sahibi olmadığı için korkabilir. Bu korku, kişinin kendine olan güvenini azaltabilir ve deneyimi denemekten vazgeçmesine neden olabilir. Ancak, korkunun olumsuz etkilerine rağmen, bazen korku aynı zamanda, kişinin özgüvenini artırabilir. Korku, bir kişinin daha fazla çalışmasına ve hazırlanmasına neden olabilir. Bu hazırlık, kişinin kendine olan güvenini artırabilir ve daha başarılı olmasını sağlayabilir.  Özetle, korku, özgüveni olumsuz yönde etkileyebilir ancak bu durum tamamen kişinin algısı ve tepkisine bağlıdır. Korkuyu doğru bir şekilde yönetmek ve hazırlanmak, kişinin özgüvenini artırabilir ve daha başarılı olmasına yardımcı olabilir.
Her Zaman Özgüvenli Olmak Doğru mudur?
Hayır, her zaman özgüvenli olmak doğru değildir. Özgüvenli olmak, kişinin başarısına ve mutluluğuna katkıda bulunabilir, ancak aşırı özgüven, birçok olumsuz sonuçla sonuçlanabilir.
 Aşırı özgüven, kişinin gerçekçi olmayan beklentilere sahip olması, risklerin boyutunu ve sonuçlarını yanlış değerlendirmesi, eleştirilere veya geri bildirimlere karşı duyarsız olması ve hatta başkalarını önemsememesi anlamına gelebilir. Bu durum, kişinin hayal kırıklığına uğraması, başarısız olması veya sosyal ilişkilerinde sorunlar yaşamasıyla sonuçlanabilir.
 Ayrıca, bazı durumlarda özgüvensizlik, kişiyi daha dikkatli, hazırlıklı ve öğrenmeye açık hale getirebilir. Kişi, bir duruma veya faaliyete karşı özgüvensiz olduğunda, daha fazla çalışmak, hazırlanmak ve öğrenmek için daha fazla çaba gösterir. Bu da kişinin başarısına ve özgüvenine katkıda bulunabilir.
 Sonuç olarak, sağlıklı bir özgüven seviyesi, kişinin başarısına ve mutluluğuna katkıda bulunabilir. Ancak, aşırı özgüvenli olmak, gerçekçi olmayan beklentilere sahip olmak ve riskleri yanlış değerlendirmek gibi olumsuz sonuçlara neden olabilir. Dolayısıyla, kişinin her durumda doğru özgüven seviyesini bulması ve gerektiğinde özgüven eksikliğinin üstesinden gelmek için çalışması önemlidir.
Özgüven Kararlı olmayı Nasıl Etkiler?
Özgüven, kararlılıkla yakından ilişkilidir ve birçok durumda birbirlerini tamamlayan özelliklerdir. Özgüvenli bir kişi, belirli bir hedefe ulaşmak için gereken kararlılık seviyesine sahip olabilir. Benzer şekilde, kararlı bir kişi, hedeflerine ulaşmak için özgüvene ihtiyaç duyar.  Özgüven, kişinin kendisine olan inancını ve başarısına olan güvenini ifade eder. Özgüvenli bir kişi, hedeflerini belirleyip bunları başarmak için gerekli adımları atar ve bu hedeflere ulaşmak için gereken kararlılığı gösterir. Bu nedenle, özgüven, kişinin hedeflerine ulaşmak için gerekli motivasyonu sağlar ve hedeflerine ulaşmak için atması gereken adımları belirlemesine yardımcı olur.
Öte yandan, kararlılık, kişinin hedeflerine ulaşmak için ne kadar süre ve çaba harcamak gerektiği konusunda net bir fikir verir. Kararlı bir kişi, hedefine ulaşmak için gereken zorluklarla karşılaşsa bile, bu zorlukların üstesinden gelmek için gerekli olan süreci ve çabayı gösterir. Bu nedenle, kararlılık, kişinin hedeflerine ulaşmak için gereken sabrı ve dayanıklılığı ifade eder. Özetle, özgüven ve kararlılık, birbirleriyle yakından ilişkili olan özelliklerdir ve birbirlerini tamamlarlar. Özgüven, kişinin kendisine olan inancını ve başarısına olan güvenini ifade ederken, kararlılık, kişinin hedeflerine ulaşmak için ne kadar süre ve çaba harcaması gerektiğini ifade eder. Bir kişi, özgüvenle kararlılığı bir arada kullanarak, hedeflerine ulaşmak için gerekli olan motivasyonu, sabrı ve dayanıklılığı sağlayabilir.
Özgüvenli Olmak akıllı Olmak mıdır?
Özgüvenli olmak ve akıllı olmak farklı kavramlar olmakla birlikte, genellikle birbirleriyle ilişkilendirilirler. Ancak, özgüvenli olmak akıllı olmak anlamına gelmez ve aynı şekilde, akıllı olmak da özgüvenli olmak anlamına gelmez.
Özgüven, kişinin kendisine olan inancını ve başarısına olan güvenini ifade eder. Bir kişi, kendine güveniyor olabilir, ancak bu kişinin gerçekten akıllı olup olmadığına dair bir kanıt sunmaz. Benzer şekilde, bir kişi akıllı olabilir, ancak bu kişinin kendine olan güveni olmayabilir.
 Bununla birlikte, özgüvenli olmak bazı durumlarda bir avantaj sağlayabilir. Örneğin, bir kişi özgüvenli olduğunda, kendine olan güveni yüksek olduğu için risk almakta daha cesaretli olabilir. Bu durum, bir kişinin öğrenme deneyimlerini arttırabilir ve yeni şeyler öğrenmek için daha fazla fırsat yaratabilir. Bununla birlikte, özgüvenli bir kişi, kendine güvenerek yanlış veya eksik bilgilerle hareket etme eğiliminde olabilir ve bu da hatalı kararlara ve sonuçlara yol açabilir. Özetle, özgüvenli olmak ve akıllı olmak farklı kavramlardır. Özgüven, kişinin kendisine olan inancını ve başarısına olan güvenini ifade ederken, akıllı olmak, zekâsının seviyesini ifade eder. Bir kişi özgüvenli olabilir, ancak gerçekten akıllı olup olmadığına dair bir kanıt sunmaz. Özgüvenli olmak bazı durumlarda avantaj sağlayabilir, ancak kendine güvenerek yanlış veya eksik bilgilerle hareket etmek hatalı kararlara yol açabilir.
Özgüven Doğru Karar almamıza Nasıl Yardımcı Olur?
Özgüven, doğru karar almamıza yardımcı olabilir çünkü özgüvenli insanlar, karar verirken daha az tereddüt eder ve daha hızlı hareket ederler. Ayrıca, özgüven, karar verme sürecinde kendine güvenen bir tavır sergilemenize ve kararınızı savunmanıza yardımcı olabilir.
Özgüvenli insanlar, zor kararlar verirken bile kendilerine güvenirler ve bu nedenle cesaretli kararlar alırlar. Özgüvenli olmak, karar verirken kendine güvenen bir tavır sergilemenizi sağlar. Bu, diğer insanların fikirlerine açık olmanızı ve onları dinlemenizi engellemese de, kendinizin de fikrini net bir şekilde ifade etmenizi sağlar. Bu, karar verme sürecinde daha net ve daha kararlı olmanızı sağlar. Özgüven ayrıca, başarılı kararlar alındığı zaman ödüllendirici bir döngü yaratabilir. Özgüvenli insanlar, doğru kararlar aldıklarında kendilerine olan güvenleri artar ve bu, gelecekte daha büyük ve daha önemli kararlar alırken kendilerine olan güvenlerini daha da artırır. Sonuç olarak, özgüven, doğru karar almamıza yardımcı olabilir çünkü karar verirken kendimize güvenli bir şekilde yaklaşmamızı sağlar ve karar verme sürecinde kendimizi ifade etmemize yardımcı olur. Ayrıca, doğru kararlar aldığımızda, özgüvenimiz artar ve bu, gelecekte daha büyük ve daha önemli kararlar alırken daha özgüvenli olmamıza yardımcı olur.


 


Hazreti Musa’nın Bir Adamı Öldürme Olayı Nasıl Gelişti?

Türkiye Emekli Astsubaylar Derneği (TEMAD)’tan Bayramı Kutlaması

Diyetisyen Didem Yıldız Küçük Bayram Kutlama Mesajı

Mersin Milletvekili Talat Dinçer, Anamur Belediye Başkanı Durmuş Deniz'i Ziyaret Etti

Türk Polis Teşkilatının 179. Yıl Dönümü Anamur da Anıldı

Erdal Karan'dan Ramazan Bayramı Kutlama Mesajı

Özgüven Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi Sahibi Durmuş Yılmazdan Bayram Mesajı

Turizm Derneği Başkanı Fatih Şen’den Bayram Mesajı

Anamur da Bayanlarımızın Bayram Namazı Kılması İçin Bu Camiler Hazırlandı

Anamur Belediye Meclis Üyesi Aziz Saydam Bayram Mesajı

CHP Büyükşehir Belediye Meclis Üyesi Ali İlhan Ayhan Bayram Mesajı

Başkan Deniz; “Anamur’u Ortak Akıl İle Yöneteceğiz”

Anamur Ticaret Odası’ndan İftar Yemeği

MHP Anamur İlçe Başkanı Mehmet Yayla’dan Ramazan Bayramı Mesajı

Kaymakam Bozdemir’in “10 Nisan Polis Günü” Mesajı

Anamur İlçe Emniyet Teşkilatından Kaymakam Bozdemir’e, Polis Haftası Ziyareti

Özdemir'den Ramazan Bayramı Mesajı

Anamur-Bozyazı Ziraat Odası Başkanı Ahmet Şeref Gümüş Bayram Mesajı

Ak Parti İlçe Başkanı Burak Bulut'tan Ramazan Bayramı Mesajı

Anamur Belediye Meclisi Belediye Başkanı Durmuş Deniz’in Başkanlığında Toplandı

Yeşilyurt Mahalle Muhtarı Güçük’ten Bayram Kutlaması ve Teşekkür Birarada

ANTSO Başkanı Tuna’dan Ramazan Bayramı Mesajı

6. Tour of Mersin Uluslararası Bisiklet Turu Kupa Töreni İle sona Erdi

Kaymakam Bilal Bozdemir’in Ramazan Bayramı Mesajı

Kıbrıs Gazisi Mustafa Çetin Askeri Törenle Defnedildi

Belediye Meclisi Belediye Başkanı Durmuş Deniz Başkanlığında  Yarın İlk Kez Toplanacak

İran İsraile Atacağı Füzeyi açıkladı

Türkiye Nato İle İmzaladığı O anlaşmadan Cumhurbaşkanlığı Kararı İle Çekildi

Kızılcık Şerbetinde bu Hafta Neler Oldu?

O Korkunç Olayı Jandarma Çözdü

Yükleniyor

Türkiye Emekli Astsubaylar Derneği (TEMAD)’tan Bayramı Kutlaması

Mersin Milletvekili Talat Dinçer, Anamur Belediye Başkanı Durmuş Deniz'i Ziyaret Etti

Türk Polis Teşkilatının 179. Yıl Dönümü Anamur da Anıldı

Erdal Karan'dan Ramazan Bayramı Kutlama Mesajı

Özgüven Özel Eğitim ve Rehabilitasyon Merkezi Sahibi Durmuş Yılmazdan Bayram Mesajı

Turizm Derneği Başkanı Fatih Şen’den Bayram Mesajı

Anamur da Bayanlarımızın Bayram Namazı Kılması İçin Bu Camiler Hazırlandı

Anamur Belediye Meclis Üyesi Aziz Saydam Bayram Mesajı

CHP Büyükşehir Belediye Meclis Üyesi Ali İlhan Ayhan Bayram Mesajı

Başkan Deniz; “Anamur’u Ortak Akıl İle Yöneteceğiz”

Anamur Belediye Seçim Sonuçları

Durmuş Deniz Kimdir?

Durmuş Deniz'den Tıp Bayramı Mesajı

Başkan Tarhan: “Kazanacağım ve CHP’ye döneceğim”

İyi  Parti Anamur’da Tam Kadro Sahada

Kılınç Bahçelievlerde Böyle Karşılandı

Muhtar Adayı Muharrem Garip: 'Kalınören Değişim İstiyor'

CHP'nin Başkan Adayı Durmuş Deniz Örene Böyle Teşekkür Etti

CHP MERSİN MİLLETVEKİLİ GÜLCAN KIŞ: TRT, AKP’NİN PROPAGANDA ARACINA DÖNDÜ

SERDAR SOYDAN ÇARŞI ESNAFINI ZİYARET ETTİ

6. Tour of Mersin Uluslararası Bisiklet Turu Kupa Töreni İle sona Erdi

Seçer 6. Tour Of Mersin Uluslararası Bisiklet Turunu Anemurium’dan Başlattı

Otelcilerden Galatasaray Kampına Ziyaret!

Trabzonspor-Fenerbahçe Süper Lig maçı sonrası çıkan olaylarla ilgili 12 kişi gözaltına alındı.

8 Mart Kadınlar Voleybol Turnuvası Sonuçlandı

RAGBİ Sporu Ne Kadar Faydalı?

Anamur Bin Kişilik RAGMİ Öğrenci Sporcuları Ağırlıyor

Bu  Voleybol Turnuvası Kadınlarımız İçin

Şampiyon Takım Garip AVM'nin Sponsorluğunda Yarı Finale Gidiyor

Gümüş Okulları Kaymakam Bozdemir’i Kupa İle Ziyaret Etti

Kızılcık Şerbetinde bu Hafta Neler Oldu?

Kızıl Goncalardan Ortalık Toz Duman Meryem’e Ağır Suçlama

Sare Ayça Anamur’un Gururu Oldu

Askan Mühendislik Makina: Güvenilir Çözümler, Dayanıklı Malzemeler

Lara Di Lara’nın Dördüncü Albümü “Eskisi Gibi Değil” Çıktı!

ETS’de Yaza Özel Fırsatlar Devam Ediyor!

Yenişehir Belediyesi, Dünya Barış Günü’nde Sadık Gürbüz’ü Mersinlilerle buluşturacak

Başarılı Sanatçı Ersin Güloğlu yepyeni şarkısı Yalan Değil yayında!

İbrahim Tatlıses, Gülben Ergen Aynı Sahnede

Merve Özbey Yaz Konserleri'nde sahne alıyor

Jandarmadan Öğrencilere Siber Farkındalık Eğitimi

Prof. Dr. Hasan Yıldırım Anamur Ters Laleyi Bilim Dünyasına Tanıttı

Üniversite Soruları Nasıl Hazırlanır?

Mersin İl Milli Eğitim Müdürü Durmuş: ‘Eğitim Sadece Sınıfta Değil Sahada da Olur’

Çözüm Okulları Eğitimde Global Dünya’nın Kapılarını Aralıyor

Başkan Kılınç'tan 24 Kasım Öğretmenler Günü Mesajı

Meslek Yüksekokulumuz Anamur’a Gümüş Madalya Getirdi

İlçe Milli Eğitim Müdürü İlyas Mercan’dan Ortalama Puan Uyarısı

Yurtdışı Lise Eğitiminin Önemi

Göç Dayı Öykü Yarışması Üçüncülük Ödülünü Aldı

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 31 27 1 3 49 84
2.Fenerbahçe 31 26 1 4 56 82
3.Trabzonspor 32 16 12 4 12 52
4.Beşiktaş 31 14 12 5 4 47
5.Kasımpaşa 31 13 11 7 0 46
6.Rizespor 31 13 12 6 -7 45
7.Sivasspor 32 11 10 11 -5 44
8.İstanbul Başakşehir 31 12 12 7 3 43
9.Antalyaspor 31 10 9 12 2 42
10.Alanyaspor 31 10 9 12 -1 42
11.Adana Demirspor 31 9 10 12 5 39
12.Samsunspor 31 10 14 7 -6 37
13.Kayserispor 31 10 12 9 -9 36
14.Ankaragücü 31 7 11 13 -3 34
15.Hatayspor 31 7 12 12 -5 33
16.Konyaspor 31 7 12 12 -13 33
17.Gazişehir Gaziantep 31 8 16 7 -13 31
18.Fatih Karagümrük 31 7 15 9 -5 30
19.Pendikspor 31 7 15 9 -27 30
20.İstanbulspor 31 3 21 7 -37 13