• BIST 100

    9532,69%-1,58
  • DOLAR

    39,33% 0,42
  • EURO

    45,70% 1,49
  • GRAM ALTIN

    4288,24% 1,54
  • Ç. ALTIN

    6870,40% 1,67

Düşler Ormanında Doğanın Şifasıyla Terapi Deneyimi

Günümüzün hızlı yaşam temposu, stres ve mental yorgunlukla dolu anlar çoğaldıkça, insanların doğayla yeniden bağ kurma ihtiyacı da artıyor.

YAŞAM 15.05.2025 13:16:00 2238
Düşler Ormanında Doğanın Şifasıyla Terapi Deneyimi
Haberi Sesli Oku

Günümüzün hızlı yaşam temposu, stres ve mental yorgunlukla dolu anlar çoğaldıkça, insanların doğayla yeniden bağ kurma ihtiyacı da artıyor. Bu noktada “Düşler Ormanında Kaybolmak” terimi, sadece fiziksel değil, ruhsal ve zihinsel bir terapi yöntemi olarak dikkat çekiyor. Düşler Ormanı, adeta bir terapi alanı gibi, doğanın şifalı atmosferinde insanlara benzersiz bir rahatlama ve yenilenme fırsatı sunuyor.

Orman terapisi veya doğa yürüyüşü olarak bilinen bu uygulama, sadece beden sağlığına değil, psikolojik iyileşmeye de büyük katkılar sağlıyor. Ağaçların arasında yapılan sakin yürüyüşler, temiz hava ve doğanın sesleri, zihindeki karmaşayı azaltıp, stresi ve kaygıyı etkili biçimde hafifletiyor. Düşler Ormanı, özellikle şehir yaşamının getirdiği tıkanmış ruhlara adeta bir nefes alma alanı sunuyor.

Birçok psikolog ve terapi uzmanı, doğa ile iç içe zaman geçirmenin depresyon, anksiyete ve kronik stres tedavisinde tamamlayıcı bir yöntem olduğunu vurguluyor. Düşler Ormanında kaybolmak, sadece dış dünyadan kaçmak değil; aynı zamanda kendinizle derin bir bağlantı kurmak, düşüncelerinizi sakinleştirmek ve zihinsel berraklık kazanmak anlamına geliyor.

Bu terapi deneyimi, modern yaşamın karmaşasından uzaklaşıp doğanın dinginliğinde yeniden güç bulmak isteyen herkes için ideal. İster yalnız bir yürüyüş ister grup terapi etkinlikleri şeklinde planlanan bu orman seansları, doğanın iyileştirici gücünü keşfetmek isteyenlere kapılarını açıyor.

Sonuç olarak, Düşler Ormanı sadece bir mekân değil, ruhun ve bedenin şifa bulduğu, kaybolarak yeniden var olunduğu bir terapi alanı olarak hayatımıza değer katıyor.

Türkiye–Azerbaycan “Atatürk 2025” Tatbikatı Nahçıvan'da Başladı

Marmara’da Sismik Hareketlilik Tedirgin Ediyor

Resmi Gazete'de Yapı Denetimi Yönetmeliğinde Yenilik

IAEA İran’a Cevap Niteliğinde Sert Bildiri Yayımladı

Orta Doğu’daki Tansiyon Piyasalara Yansıdı

Air India Uçağı Ahmedabad'da Düştü: Bilanço Ağır

Graz, Avusturya’daki Okul Katliamı Milli Yas İlan Edildi

NATO Zirvesi Roma’da Toplandı: “Savunma Harcamaları Artmalı”

Dünya Çocuk İşçiliğiyle Mücadele Günü: Küresel Bilinç

Dünya Kupası Dart Turnuvası Frankfurt’ta Başladı

Air India Uçağı Ahmedabad’da Binaya Çarptı

Los Angeles’ta Göçmen Karşıtı Protestolar Tırmanıyor

ESA’nın Solar Orbiter Misyonu Güney Güneş Kutbunu İlk Kez Gördü

Japonya’nın Tottori Karpuzu Başkent’te Tanıtıldı

Osaka Expo’sunda Finlandiya Günü Kutlamaları

Çin Uçak Gemisi Fujian Sarı Deniz’de Tatbikata Çıktı

G7 Zirvesi Öncesi Japonya‑Güney Kore PM Toplantısı Planlanıyor

World Press Foto 2025: Gazze’de Yaralanan Küçük Çocuk

Sony World Photography Awards 2025 Şampiyonu Belli Oldu

San Francisco’da McCartney Fotoğraf Sergisi Süresi Uzatıldı

Avrupa Birliği Zirvesi'nde Dijital Pazar Reformu Kararı

Türkiye’de Elektrik Kesintisi Protestoları Büyüyor

Çin, Füze Savunma Sistemi Testi Başarıyla Tamamladı

NASA’nın Mars Aracı 'Pioneer II' Yüzeysel Araştırmaya Başladı

Dünya Kupası Elemeleri: Türkiye – Hırvatistan Maçı Gerilimi

Yenilenebilir Enerji Yatırımlarında Rekor Kırıldı

AI Destekli Sağlık Asistanı Klinik Denemelerde

Festival Rüzgârı: İstanbul Caz Festivali Başladı

Yeni Deniz Dalgası Enerji Santrali Açıldı

Dünya Sağlık Örgütü’nden Aşı Uyarısı

Yükleniyor

Başkan Durmuş Deniz: "Bayram Kültürünü Yaşatmaya Kararlıyız"

Başkan Deniz; "Memurumuzu Enflasyona Ezdirmedik"

Kurban Bayramınız Kutlu Olsun

Büyükşehir Belediyesi Anamur ve Bozyazı’da Yol Konforunu Artırıyor

Z Kuşağı Argo Terimleri ve TikTok Trendleri Sosyal Medyada Gündemi Sarstı!

Müftü Fidan, Engelli Bireylerle Buluştu

AGC, AGF’nin 12. Üyesi Oldu 

AGF’li Gazeteciler Anamur’a Hayran Kaldı 

Muhtar Bolluk’un Hizmetlerini Dinleyen Kaymakam Dereköyün Fahri Hemşerisi Oldu

Akdeniz Gazeteciler Federasyonu’nun Anamur Gezisine Anamur AGC Ev Sahipliği Yapacak

Milliyetçi Hareket Partisi Mersin Milletvekili ve MYK Üyesi Dr. Levent Uysal: ‘Orman Vasfını Yitirmiş Araziler Çiftçimize Kiralansın’

MHP’li Vekil Dr. Levent Uysal: 'Kadınlara Finansal Okuryazarlık Sertifika Programı Müjdesi'

Cumhurbaşkanlığı Kabine Toplantısı’nda Önemli Konular Ele Alnacak

Alparslan Türkeş'in Anısına Sosyal Medyada Yoğun İlgi

MHP’Lİ UYSAL BRÜKSEL’DEN SESLENDİ: GÖÇMEN MESELESİNE TÜM DÜNYA SAMİMİYETLE YAKLAŞMALI

Balıkesir Üniversitesi ve Uyumsoft arasında iş birliği protokolü imzalandı

MERSİN BELLEK OFİSİ, FAALİYETLERİNİ TÜM HIZIYLA SÜRDÜRÜYOR

İş ve Dinlenme Arasında Denge Nasıl Bulunur? Uzmanlardan İpuçları

Anamur Belediye Seçim Sonuçları

Durmuş Deniz Kimdir?

Anamurda 19 Mayıs Gençlik ve Spor Bayramı Kutlamaları Renkli Geçti

ANTİSK İlkbahar Tenis Turnuvaları Coşkuyla Sona Erdi

7. Tour of Mersin Uluslararası Bisiklet Turu'nda Macar Sporcu Feldhoffer'dan Tarihi Başarı

Ümit Milli Takım, Kosova'yı 4-2 Mağlup Etti

Trabzonspor'da Şenol Güneş Dönemi: 2+1 Yıllık Anlaşma Sağlandı

Fenerbahçe, UEFA Avrupa Ligi'nde Rangers ile rövanş maçına çıkıyor

Arda Güler'in Yeni Rotası Netleşti

Super Bowl LIX, 9 Şubat 2025'te New Orleans'ta gerçekleşti

NBA'DE LUKA DONČIĆ'İN LAKERS'A GEÇİŞİ OLAY OLDU

NBA’de Sürpriz İlgi: Maxi Kleber İstatistikleri Zirveye Çıktı!

Rüzgârlı Tepe Sosyal Medyada Zirveyi Kimseye Bırakmadı!

3 Yolla Sporsever Olarak Para Kazanma

Magazin Dünyasının Nabzını Yazar Gazetesi ile Tutun

Birinciye 100 Bin TL Ödül!

Yeşilçam’ın emektar oyuncusu Yaşar Kutbay yoğun bakımda!

ünlü oyuncu yıllar sonra ortaya çıktı değişimi herkesin dikkatini çekti

"Aşk Adası Buluşması" ABD'de Zirvede: Hangi Zaman Dilimdesiniz?

Moda endüstriyel, çevre dostu ve sürdürülebilir uygulamalara yöneliyor

İleri Geri Dönüşüm ve Sıfır Atık Stratejileri: Yaşam Ayavefe'nin Çevresel Vizyonu

Kızılcık Şerbeti'nde Büyük Ayrılıklar ve Gerilim Dolu Yeni Bölümler

Türkiye’nin ilk Astronotu Şehit Yüksel Alçın Anadolu İmam Hatip Lisesi öğrencileri İle Birarada

Yücelen Akademi İlk Mezunlarını Verdi

YÜCELEN EĞİTİM VAKFI AKKUYU NÜKLEER SANTRAL EĞİTİM PROTOKOLÜ DEVREYE GİRDİ

Gençlik ve Spor Bayramını Uluslararası Robot Yazılım Ödülü İle Taçlandırdı

muz üreticisi, fiyat adaletsizliği, kooperatifleşme

Anamur’da Minik Yürekler Kur’an ile Buluştu

Ünal AN Kitabını, Yarın Anamur Çözüm Anadolu Lisesi Öğrencilerine İmzalıyor

Ünal AN Kitabını Anamur Final Anadolu Lisesi Öğrencilerine İmzaladı

Anamur Ortaokulu Kermes Gelirlerinin 100 Bin Lirasını Kuzeyhan’a Bağışladı

Çözüm Akademi Öğrencisi Miray Batkı, FIRST Robotics Dünya Şampiyonasında Türkiye'yi Gururlandırdı!

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 36 30 1 5 60 95
2.Fenerbahçe 36 26 4 6 51 84
3.Samsunspor 36 19 10 7 14 64
4.Beşiktaş 36 17 8 11 23 62
5.İstanbul Başakşehir 36 16 14 6 4 54
6.Eyüpspor 36 15 13 8 5 53
7.Trabzonspor 36 13 11 12 13 51
8.Göztepe 36 13 12 11 9 50
9.Rizespor 36 15 17 4 -6 49
10.Kasımpaşa 36 11 11 14 -1 47
11.Konyaspor 36 13 16 7 -5 46
12.Alanyaspor 36 12 15 9 -7 45
13.Kayserispor 36 11 13 12 -12 45
14.Gazişehir Gaziantep 36 12 15 9 -5 45
15.Antalyaspor 36 12 16 8 -25 44
16.Bodrum FK 36 9 17 10 -17 37
17.Sivasspor 36 9 19 8 -16 35
18.Hatayspor 36 6 22 8 -27 26
19.Adana Demirspor 36 3 28 5 -58 2

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.